La routine mattutina più sexy di sempre ⋆ XXX italiane

Parliamo di prepararti per la cessazione del sesso al mattino.

Nel corso degli anni ho imparato che il piacere sessuale non nasce per caso. È molto più probabile che lo provi se ho le giuste abitudini: abitudini che mi fanno sentire pulita e sicura di me, sexy e sensuale.

Alcune di queste abitudini sono le basi dell’igiene del sonno (dormire otto ore a notte, svegliarsi alla stessa ora ogni giorno, caricare il telefono fuori dalla camera da letto), ma la vera magia accade quando mi sveglio.

Quindi ti aiutiamo a sentirti te stesso tutto il giorno, iniziando con una routine mattutina di 10/10.

Respiro a letto – La routine mattutina più sexy di sempre

Se la tua mente è un disastro, puoi praticamente dire addio alle vibrazioni sexy. Quindi la prima cosa è la prima:

Da 3 a 20 minuti di respiro, per calmare il sistema nervoso e liberare la mente.
I 20 minuti interi sono l’ideale, ma se non c’è abbastanza tempo, non voglio sentirmi male. Riesco sempre a trovare 3 minuti.
Poiché gli psicologi hanno scoperto che una pratica respiratoria regolare è efficace nel combattere l’ansia, la depressione e lo stress, è una cosa che cerco di non saltare.

Medita Masturbarsi Manifest

Mentre sei ancora a letto, è il momento perfetto per il mio rituale preferito in assoluto.

“Meditate masturbate manifest” è qualcosa che potete provare dopo il respiro, per approfittare del vostro stato di calma.
Quando inizi il tuo auto-tocco, sii vivo per ogni piccola sensazione.
Hai bisogno di una spinta, proprietari di vulva? Attualmente sto amando l’Empress 2 di VUSH, che imita il miglior sesso orale di tutta la tua vita.
È un giocattolo fantastico da solo, ma fa anche parte del kit di autoconnessione I Come First di VUSH.
In effetti, proprio ora, VUSH sta organizzando una sfida di autoconnessione I Come First di 14 giorni, per vedere cosa succede quando dedichi 14 giorni ad amare te stesso.
Insieme a Empress 2, il kit I Come First contiene Connection Cues (50 carte in edizione limitata composte da affermazioni, suggerimenti e auto-riflessione) e un calendario delle sfide digitali per guidarti attraverso i 14 giorni.
Interessato? Usa il codice EMILYICF al momento del pagamento per ricevere un ulteriore 10% di sconto sul kit “Self Connection” di VUSH già a metà prezzo. Questo è un risparmio totale del 60% solo per te!
Tornando al tuo tocco personale… non importa cosa usi per raggiungere l’orgasmo, puoi utilizzare tutte le sostanze chimiche nutrienti che ti sei appena dato, come l’ossitocina.
È quello che alcuni scienziati chiamano “l’ormone dell’amore”.
Per cosa provi gratitudine? E cosa ti piacerebbe vedere di più? Usa il tuo bagliore post-O per manifestare come intendi.

Dopo aver finito: mantieni le buone vibrazioni e rifatti il letto! Un recente sondaggio ha rilevato che tra le persone che rifacevano il letto ogni mattina, il 58% ha dichiarato di essere produttivo per il resto della giornata. Mi piacciono quelle probabilità.

Cura di sé sensuale – La routine mattutina più sexy di sempre

Avanti: ama ancora di più il tuo corpo .

Prima gli orali (no, non quel tipo, non ancora). Lavati i denti e usa il collutorio con un anti-alito cattivo per tutto il giorno ( SmartMouth è la mia attuale ossessione: utilizza ioni di zinco per eliminare l’alitosi per 24 ore con solo due risciacqui al giorno ). Non c’è niente di più sexy di un buon profumo (tutto il giorno).
Quindi, faccia a faccia. La mia routine per la cura della pelle cambia, ma quella non negoziabile è la protezione solare Supergoop : mi spalmo quella roba.
Sul resto del tuo corpo: la maggior parte di noi è fortunata se riesce a mettersi la lozione, ma dai un’occhiata. Uno studio recente ha rilevato che un regolare automassaggio a base di olio ha portato a un maggiore rilassamento, sollievo dallo stress ed equilibrio emotivo. Bello, vero? Uso i prodotti OSEA Malibu per questo passaggio.

Movimento consapevole

Hai respirato. Hai purificato. Hai raggiunto l’orgasmo! È ora di far scorrere il sangue.

Raccoglierai i benefici per la salute mentale tutto il giorno, quando ti alleni al mattino.
Il mio scenario ideale è lo yoga, ma anche se è una camminata di mezz’ora, cerco di alzarmi in tempo ogni giorno per almeno un po’ di attività.
Non preoccuparti se non è un allenamento estremo: guarda cosa succede quando sei attivo ogni mattina.
È come concedersi una dose di endorfine: sostanze chimiche benefiche che preparano il resto della giornata al piacere.

Diario delle tue intenzioni

Questo è un piccolo merito in più, ma se puoi: metti carta e penna e scrivi le tue intenzioni per la giornata.

In questo modo ti sentirai più in controllo degli eventi della giornata, piuttosto che essere il tuo programma a controllare te.
Se la tua intenzione è il sesso, favoloso.
Ma forse la tua intenzione è vestirti con un abito che ti fa sentire caldo, cucinare un pasto che illumini i tuoi sensi o raggiungere un amico durante la pausa pranzo. Il mondo è la tua ostrica!
La cosa fondamentale è non fare questo diario sul tuo telefono: usa un vero diario analogico della vecchia scuola. È stato dimostrato che il semplice atto di scrivere migliora la memoria e la conservazione delle informazioni e ti aiuta a concentrarti su ciò che è importante.

Quando hai una routine mattutina che ti fa sentire potenziato e calmo, è molto più facile sentirsi sexy durante il giorno. Ti sei dosato di ormoni positivi, hai generato flusso sanguigno dappertutto e hai dato la priorità al tuo piacere. Tempo completamente ben speso.

Fonte: https://sexwithemily.com/the-sexiest-morning-routine-ever/