Ehi, ehi, maggio è il mese nazionale della masturbazione. Questa è una grande opportunità per parlare apertamente della masturbazione. C’è così tanta vergogna nell’esplorare il tuo corpo, ma la masturbazione non è né “disgustosa” né “peccaminosa”. È del tutto normale e persino salutare.
In onore del mese nazionale della masturbazione, ecco alcuni motivi in più per sentirsi bene con la masturbazione.
Cura di sé sessuale – La masturbazione è importante
Molte persone si masturbano, indipendentemente dall’identità di genere, dall’orientamento sessuale, dalla razza, dall’età o dal background culturale. Non solo è un ottimo modo per conoscere il proprio corpo e ridurre lo stress, ma è anche un modo sicuro per fare sesso senza rischio di gravidanza o infezioni trasmesse sessualmente. Il piacere personale è un modo per darsi un po’ d’amore. Pensalo come cura di sé sessuale.
Non è nuovo
Nel corso degli anni, le persone hanno diffuso disinformazione sulla masturbazione. Potresti aver sentito che “la masturbazione ti farà diventare cieco” o “porterà alla disfunzione erettile“, ma queste affermazioni non sono basate sui fatti.
Queste idee sbagliate portano le persone a credere che la masturbazione sia sbagliata e contro la nostra natura quando in realtà la masturbazione non è una novità! Non solo era raffigurato nelle pitture rupestri preistoriche, ma anche come rituale d’onore nella mitologia egizia.
La lunga storia del piacere personale è solo una delle tante prove che dimostrano che la masturbazione ci viene naturale. È un impulso biologico che può farci sentire bene.
Benefici fisici e psicologici – La masturbazione è importante
La masturbazione può portare a un rilascio di endorfine (ormoni che promuovono emozioni positive), che possono essere utili se sei stressato o vuoi semplicemente schiarirti la mente. Può anche aiutare a ridurre i crampi mestruali e promuovere una migliore qualità del sonno.
La masturbazione può anche essere uno strumento utile per imparare ad amare se stessi e aumentare la fiducia nel proprio corpo. Quando ti masturbi, stai mettendo da parte del tempo per capire meglio il tuo corpo e cosa fai e cosa non ti piace.
Sentirti a tuo agio nella tua pelle può quindi permetterti di sentirti più a tuo agio quando sei con un partner. Conoscere ciò che ti piace può aiutarti a comunicarlo chiaramente a qualcun altro e stabilire dei limiti su ciò che non vuoi. In altre parole, costruire una sana connessione tra te e il tuo corpo può portare a relazioni più appaganti con gli altri!
Quindi, questo mese e qualsiasi mese, sappi che la masturbazione è del tutto normale. Se scegli di provarlo, è fantastico. Se scegli di non farlo, va bene lo stesso. Tocca a voi. Ma sappi che non c’è vergogna nel conoscere meglio il tuo corpo.
Fonte: https://sexetc.org/masturbation-matters/
