Ci sono delle credenze che non hanno alcun fondo di verità e oggi vediamo di sfatare 7 miti sulla masturbazione.
Pensi che il sesso da solista non sia salutare? Ripensaci. Ecco 7 motivi per cui può essere buono per te.
La masturbazione è una normale funzione fisica. “È naturale come andare in bagno o respirare aria”, afferma Susan Kellogg-Spadt, PhD , direttrice della medicina sessuale femminile presso il Center for Pelvic Medicine di Rosemont, in Pennsylvania.
Eppure, per alcune persone, c’è ancora uno stigma sulla masturbazione che ha portato a disinformazione e numerosi miti sulla masturbazione. Continua a leggere per scoprire cosa è fatto e cosa è finzione quando si tratta di sesso da solista.
Mito 1: le persone in una relazione non si masturbano – 7 Miti sulla masturbazione
Realtà: “Le persone si masturbano sia che abbiano una relazione o siano single”, afferma Justine Marie Shuey, PhD, una sessuologa certificata dal consiglio di amministrazione di Filadelfia. “Alcuni diventano gelosi quando i loro partner si masturbano perché sentono che sta tradendo, o che il loro partner si sta masturbando perché non sono abbastanza bravi a letto. Ma è importante capire che le persone hanno diversi livelli di desiderio sessuale : tutti sono totalmente sani e normale, e alcuni riguardano la masturbazione”.
La verità su 7 miti sulla masturbazione
Mito 2: la masturbazione eccessiva può portare a disfunzione erettile
Realtà: ” La disfunzione erettile non deriva dalla masturbazione”, afferma il dottor Spadt. “Quello che può succedere con uomini o donne è che ti masturbi frequentemente e ti abitui a un certo tocco, che si tratti di vibrazioni o della tua stessa mano”. Per questo motivo, dice: “Potresti abituarti a quella sensazione e trovare più difficile avere un orgasmo con il tuo partner”.
Mito 3: la masturbazione non è una parte normale dello sviluppo sessuale
Realtà: uno studio pubblicato su JAMA Pediatrics che ha coinvolto più di 800 adolescenti di età compresa tra 14 e 17 anni ha rilevato che il 74% dei ragazzi e oltre il 48% delle ragazze si masturba – e questa è una buona cosa, secondo il dottor Shuey. “È assolutamente salutare per le persone di tutte le età masturbarsi“, dice.
Mito 4: Non ci sono benefici per la salute della masturbazione
Realtà: “La masturbazione ha una serie di benefici per la salute“, afferma Shuey. “Includono un sonno migliore, una riduzione dello stress e della tensione, meno mal di testa , una migliore concentrazione, una maggiore autostima, un aspetto più giovane e una migliore forma fisica”. Ci sono anche una serie di benefici specifici per la salute sessuale per le donne, in particolare le donne anziane, tra cui una minore secchezza vaginale e dolore durante il sesso.
Mito 5 : puoi masturbarti troppo – 7 miti sulla masturbazione
Realtà: la masturbazione diventa eccessiva solo se serve come fuga dai problemi nella tua relazione, se inizia a incidere sulla tua salute o se si trasforma in un sostituto per esperienze di vita reale. Inoltre, se la masturbazione provoca dolore fisico, problemi emotivi (non puoi pensare a nient’altro), problemi con la tua relazione o problemi di assuefazione (quando solo il tipo di stimolazione che ti impegni durante la masturbazione porterà all’orgasmo), potrebbe essere un segnale per tagliare, dice Spadt. Ma pochissime persone arrivano a questo punto, osserva.
Mito 6: le persone si masturbano solo quando sono sole
Realtà: “Alcune persone si masturbano insieme e incorporano la masturbazione nei loro repertori sessuali”, afferma Spadt. Ad alcune coppie piace guardarsi mentre si masturbano e ad altre piace masturbarsi fino all’orgasmo dopo altre forme di contatto sessuale. La masturbazione reciproca è anche un ottimo modo per fare sesso sicuro e prevenire gravidanze indesiderate.
Mito 7: la masturbazione ti farà diventare cieco
Realtà: “Molti miti sulla masturbazione, come questo, risalgono a quando le persone credevano che il sesso fosse destinato solo alla procreazione”, afferma Shuey. Poiché la masturbazione non è per la procreazione, è stata considerata problematica. “La gente credeva anche che la masturbazione potesse portare a pazzia, tubercolosi , palmi pelosi e morte”, dice. “Ovviamente, nessuna di queste cose è vera.”
Fonte: https://www.everydayhealth.com/erectile-dysfunction/the-truth-about-masturbation-myths.aspx
