Ci sono tematiche di grande interesse per i maschi e una di queste è rappresentata dalle 6 cause psicologiche della disfunzione erettile.
La disfunzione erettile colpisce circa 150 milioni di uomini nel mondo. E non è solo un problema fisico; a volte, è nella tua testa. Quasi il 40% dei casi di disfunzione erettile è psicologico o situazionale, e qui ci sono i fattori psicologici più comuni che contribuiscono alla disfunzione erettile.
La disfunzione erettile (DE) è una condizione in cui uomini non sono in grado di mantenere un’erezione sufficientemente solida per completare il rapporto sessuale. La disfunzione erettile è il problema sessuale più comune tra gli uomini. Davvero, non ti stiamo soffiando fumo e luoghi comuni. La disfunzione erettile è una di quelle esperienze universali che la maggior parte degli uomini avrà almeno una volta nella vita.
I sintomi della disfunzione erettile
- Ridotta libido o desiderio sessuale
- Difficoltà o incapacità di farlo diventare duro
- Difficoltà a mantenere un’erezione abbastanza a lungo da completare l’attività sessuale
La disfunzione erettile colpisce circa 30-50 milioni di uomini negli Stati Uniti e 150 milioni di uomini nel mondo. E mentre è noto che la disfunzione erettile aumenta con l’età, non si limita ai dati demografici più anziani. Gli uomini possono sviluppare ED in qualsiasi momento della loro vita. Infatti, secondo The Journal of Sexual Medicine, quasi il 20% dei nuovi casi di disfunzione erettile riguarda uomini di età inferiore ai 40 anni. Le statistiche ti spingono a porti qualche domanda?
Quasi il 40% dei casi di disfunzione erettile è psicogeno, il che significa che il problema non è fisico; è psicologico o situazionale. La disfunzione erettile psicogena è comune tra i giovani uomini, quindi, senza ulteriori indugi, ecco i fattori psicologici più comuni che contribuiscono alla disfunzione erettile.
Cause Psicologiche della Disfunzione Erettile
Depressione
La depressione è un disturbo dell’umore complesso e grave caratterizzato da emozioni negative persistenti o croniche che colorano il modo in cui percepisci, senti e ti comporti. Si pensava che la depressione fosse il risultato di squilibri chimici nel cervello, ma una nuova ricerca suggerisce che la depressione è molto più complicata di ciò.
Molte cose e circostanze possono portare una persona a soffrire di depressione. Questi possono includere abusi fisici, emotivi o sessuali, conflitti o controversie con i propri cari, fattori genetici, morte o perdita di una persona cara, abuso di sostanze, determinati farmaci, malattie gravi e altro ancora. La depressione può manifestarsi come affaticamento, perdita di interesse per il lavoro, gli hobby o il sesso, difficoltà a dormire, cambiamenti nell’appetito, pensieri di suicidio o tentativi di suicidio o dolori o dolori fisici.
Secondo l‘ Istituto Nazionale di Salute Mentale, i sintomi depressivi degli uomini possono manifestarsi in modo diverso rispetto a quelli delle donne, inclusa la disfunzione erettile. La depressione può causare uno squilibrio nelle sostanze chimiche del cervello, che sono i messaggeri responsabili dell’eccitazione in primo luogo. Uno squilibrio chimico può farti perdere interesse per il sesso o lottare per diventare eretto. Alcuni farmaci antidepressivi possono anche contribuire alla disfunzione erettile.
Ansia – Cause Psicologiche della Disfunzione Erettile
L’ansia è l’esperienza di paura o apprensione per il futuro. L’ansia è una risposta biologica naturale che può derivare da fattori tra cui la genetica, l’ambiente e la chimica del cervello. Alcuni comuni fattori scatenanti dell’ansia includono problemi finanziari, conflitti (p. es., discussioni o disaccordi), alcuni farmaci da prescrizione, eventi sociali e, per alcune persone, sesso.
L’ansia da prestazione sessuale è un tipo di ansia che coinvolge la paura di scarse prestazioni sessuali o la paura di deludere sessualmente il proprio partner. Sebbene sia normale essere un po’ ansiosi prima degli incontri sessuali, l’interiorizzazione estrema di queste paure può manifestarsi nel corpo come disfunzione erettile. Come lo stress, l’ansia può influenzare il modo in cui il tuo cervello invia segnali al pene, rendendo più difficile per te raggiungere o mantenere un’erezione. L’ansia da prestazione colpisce tra il 9 e il 25% degli uomini ed è un noto contributo alla disfunzione erettile psicologica.
I sintomi dell’ansia da prestazione sessuale includono:
- Eiaculazione precoce
- Incapacità di diventare o mantenere un’erezione
- Difficoltà a raggiungere l’orgasmo durante l’attività sessuale
- Mancanza di interesse per il sesso o basso desiderio sessuale
Sebbene l’ansia da prestazione siano esperienze normali, soffrire di sentimenti di ansia per sei mesi o più può indicare una condizione cronica. I sentimenti estremi di ansia possono essere il segno distintivo di un disturbo d’ansia, che richiede una diagnosi medica.
Fatica – Cause Psicologiche della Disfunzione Erettile
Lo stress è una delle risposte biologiche e psicologiche più comuni del corpo al pericolo, percepito o reale. Può registrarsi come una sensazione opprimente di tensione fisica, mentale o emotiva proveniente da pensieri, eventi o circostanze della vita. Le persone stressate possono sperimentare o lottare con affaticamento, cambiamenti nell’appetito, difficoltà a dormire, acne, mal di testa, malattie frequenti, dolori, battito cardiaco accelerato, sudorazione, cambiamenti nella libido e depressione.
Lo stress attiva il tuo sistema nervoso simpatico, alias quell’imperativo di combattere o fuggire a cui spesso sentiamo fare riferimento. Il tuo corpo mobilita le sue risorse e si prepara a spendere energia. Lo stress aumenta la produzione di ormoni dello stress, come il cortisolo e l’adrenalina, per preparare il tuo corpo alla “battaglia”. Quando quegli ormoni scorrono attraverso il tuo corpo, abbassano i livelli di testosterone perché se fossi in pericolo reale, non cercheresti di “farcela”. Poiché il testosterone svolge un ruolo enorme nel desiderio sessuale, livelli ridotti significano che potresti avere problemi con l’eccitazione o con l’erezione. E lo stress, essendo un demone subdolo, può interrompere il modo in cui il tuo cervello invia segnali che consentono al sangue di fluire nel pene e causare un’erezione.
Bassa autostima
L’autostima è più che volersi bene. È un sistema di credenze intrinseco che informa su come ci muoviamo attraverso il mondo e interagiamo con gli altri. La nostra autostima riflette il modo in cui apprezziamo noi stessi. Una scarsa autostima può sembrare un dialogo interiore negativo, sentirsi poco attraenti o mascherarsi da sindrome dell’impostore, facendoci sentire inadeguati nelle nostre relazioni o carriere. Una bassa autostima può impedirci di vivere le nostre vite migliori.
È comune per coloro che sperimentano una bassa autostima nutrire paura del fallimento o della delusione, perdita di motivazione o perdita di interesse in molte cose, incluso il sesso. Alcune possibili cause di bassa autostima includono un ambiente non favorevole, abusi, traumi, aspettative non realistiche, bullismo, disturbi dell’umore e altro ancora.
Il legame tra bassa autostima e disfunzione erettile può essere ciclico. Se ti senti male con te stesso o con la tua vita, quei sentimenti potrebbero seguirti nella camera da letto e manifestarsi come disfunzione sessuale.
Senso di Colpa
Come per la maggior parte delle esperienze emotive, il senso di colpa è difficile da definire e le sue possibilità sono insidiose. Il senso di colpa è l’esperienza di sentirti come se meriti la colpa o il rimprovero per qualcosa che potresti aver fatto o detto, qualcosa che non hai fatto o detto, o qualcosa che hai immaginato. In alternativa, questi sentimenti possono derivare da un senso di inadeguatezza. Tuttavia, il senso di colpa non è del tutto negativo. Funziona come bussola morale e guida per le persone. Tuttavia, qualsiasi cosa in eccesso probabilmente non è benefica per la tua salute.
Alcune persone possono sentirsi in colpa per non aver soddisfatto le aspettative sessuali del proprio partner, reali o immaginarie, o addirittura sentirsi in colpa per aver provato il piacere fisico in primo luogo, che può anche influenzare la loro funzione sessuale e le loro prestazioni. Problemi di relazione precedenti, come l’infedeltà, possono anche contribuire al senso di colpa e al funzionamento sessuale, il che significa che possono provocare – hai indovinato – ED.
Per complicare ancora di più il concetto di colpa, anche cultura e religione possono aggravare la colpa. A volte l’ideologia o le pratiche di culture e credenze religiose specifiche possono scontrarsi con la sessualità positiva e instillare forti sensi di colpa in una persona rendendo difficile provare piacere o eccitazione.
Trauma – Cause Psicologiche della Disfunzione Erettile
Il trauma è una risposta biologica multidimensionale a un evento di grande impatto ed è molto più sfumato di una semplice sensazione. Un evento è classificato come trauma se è così profondo che non puoi farcela, dare un senso al mondo e sei reso impotente. Il trauma può colpire le persone in modi complessi per molti anni, indipendentemente da quando si è verificato l’evento o dalla gravità.
Ciò che rende il trauma così insidioso è che ricabla il tuo cervello, creando nuovi percorsi neurali che si estendono su ogni aspetto della tua vita. Il trauma non è sempre limitato a un singolo evento o a un sentimento irripetibile; può essere onnipresente, inconscio e autoperpetuante.
L’abuso sessuale è un trauma che può esternarsi come disfunzione sessuale, il che ha senso se la correlazione è negativa. E sì, gli uomini possono essere vittime e sopravvissuti a traumi sessuali. Agli uomini che hanno subito un trauma può essere diagnosticato un disturbo da stress post-traumatico (PTSD), che aumenta il rischio di sperimentare la disfunzione erettile perché è più probabile che soffrano di paura, tristezza, depressione, ansia, bassa autostima e isolamento.
Trattamenti psicogeni per la disfunzione erettile
Molte delle cause della disfunzione erettile psicogena si autoperpetuano. Ad esempio, se sei stressato dal lavoro e ciò influisce sulla tua capacità di ottenere o mantenere un’erezione, potresti provare ansia o depressione. Pertanto, il trattamento della disfunzione erettile psicogena può richiedere un approccio sistemico sfaccettato, oltre a pazienza e autocompassione.
Il primo passo nel trattamento della tua salute sessuale è visitare il tuo medico o terapeuta per una diagnosi adeguata e un piano di trattamento appropriato alla tua situazione. Tale piano di trattamento può includere la terapia cognitivo-comportamentale, farmaci orali, tecniche di rilassamento, meditazione o altre tecniche di consapevolezza o vibratori che aiutano ad alleviare la disfunzione erettile, come Tenuto.
Gli anelli del pene possono aiutare a curare la disfunzione erettile perché limitano il sangue nel pene quando è difficile aiutare a mantenere un’erezione salda. A volte un semplice anello fallico non è sufficiente, motivo per cui Tenuto ha introdotto le vibrazioni nel principio di base di un anello fallico per una maggiore stimolazione.
Se soffri di disfunzione erettile, non scoraggiarti. Sei in buona compagnia e esistono numerose opzioni di trattamento, dai farmaci alle opzioni naturali per la disfunzione erettile. Puoi comunque condurre una vita sessuale sana e attiva con la disfunzione erettile.
Fonte: https://worldblog.mysteryvibe.com/blogs/learn/psychological-causes-of-erectile-dysfunction?utm_source=Kinkly&utm_medium=sponsored_post&utm_campaign=Kinkly+Dedicated+Email+-+Performance+Anxiety+Tenuto+2+-+14.07.22&utm_content=Explore+Causes+Of+ED+Button
