Lo yoga fa bene sotto tutti i punti di vista e oggi lo usiamo come fonte di ispirazione e vediamo 10 posizioni yoga da usare nel sesso.
Lo yoga può essere un ottimo modo per migliorare la tua flessibilità, aumentare la massa muscolare e migliorare la tua salute cardio e circolatoria. Che tu sia un principiante, intermedio o esperto di yoga, probabilmente hai già fatto i conti con diverse posizioni yoga e potresti persino averne una preferita.
Quello che potresti non aver considerato è il fatto che molte di queste posizioni possono essere utilizzate abbastanza facilmente in camera da letto. Yoga e sesso hanno molto in comune, potresti scoprire che alcune delle tue posizioni yoga necessitano solo di lievi alterazioni per trasformarle in posizioni sessuali elettrizzanti.
Se sei un principiante dello yoga, certamente non ti consigliamo di provare ad adattare posizioni avanzate come la lucciola, ma ci sono un sacco di pose yoga sexy che potrebbero seriamente aggiungere un po’ di flessibilità alle tue attività notturne.
Vuoi saperne di più su yoga e sesso? Ecco 10 posizioni yoga sexy da provare in questo momento. Tutte queste possono essere praticate dalle donne.
1. Posa del gatto
La posa del gatto si ottiene dalla posizione delle mani e delle ginocchia. Da qui, gira semplicemente la colonna vertebrale verso il soffitto con la testa che rimane a faccia in giù in posizione neutra.
Questa posizione è facilmente adattabile al sesso e può essere utilizzata sia da uomini che da donne. La posa è fondamentalmente la posizione della pecorina, tuttavia, con il ricevitore che inarca la schiena, potresti provare nuove sensazioni con la vagina e l’ano inclinati in modo diverso.
2. Posa della mucca
Pensa alla posa della mucca come l’opposto della posa del gatto e puoi capire perché è una posizione yoga così sexy. Come per la posizione del gatto, inizia su mani e ginocchia. Questa volta, invece di inarcare la schiena fino al soffitto, devi inarcare la schiena fino al pavimento, mantenendo la testa rivolta in avanti.
Questa posizione è una variazione naturale della normale posizione a pecorina, tuttavia, con la schiena arcuata verso il basso, potresti provare nuove sensazioni una volta che il tuo partner è entrato in te.
3. Cane verso il basso
La posizione del sesso del cane verso il basso è quasi identica alla sua controparte yoga. Per ottenere un cane regolare verso il basso, da una posizione eretta, metti le mani sul pavimento con le braccia, la schiena e le gambe dritte, ottenendo una forma a “v” capovolta.
In genere, con il cane a terra i tuoi piedi sarebbero alla larghezza delle spalle. Per trasformarlo in una posizione sessuale elettrizzante, basta aumentare la distanza tra i tuoi piedi in modo che il tuo partner abbia molto spazio per entrare in te analmente o vaginalmente da dietro.
4. Posa del ponte
Per raggiungere la posizione del ponte, inizia sdraiato sulla schiena, quindi piega le ginocchia e appoggia i piedi sul pavimento. Spingi le mani sul pavimento per sollevare il sedere e fare marcia indietro. Ora dovresti riposarti su spalle e braccia. Puoi unire le mani sotto di te per rendere la posa più sicura, se necessario.
La posa del ponte si adatta facilmente al sesso, tutto ciò che devi fare è aumentare la distanza tra i tuoi piedi prima di iniziare la posa. Questo dovrebbe consentire allo spazio del tuo partner di muoversi tra le gambe ed entrare in te.
5. Posa della ghirlanda – 10 posizioni yoga da usare nel sesso
La posa della ghirlanda è una classica posizione yoga. Capita anche di raddoppiare bene per il sesso. Ottieni la posa della ghirlanda accovacciandoti con i piedi vicini. Separa le cosce in modo che siano rivolte di lato e poi premi i gomiti contro l’interno coscia con le mani in un sigillo di saluto.
Questa posizione funziona straordinariamente bene per il sesso. Assicurati solo di stare in piedi su una superficie abbastanza solida, in modo da non cadere. Metti i piedi su entrambi i lati dei fianchi del tuo partner mentre scendi nella ghirlanda. Consenti al tuo partner di entrare in te mentre raggiungi la posa completata.
Da qui, puoi lasciare che il tuo partner faccia il lavoro o puoi oscillare avanti e indietro o su e giù per ottenere il massimo da esso.
6. Posa dell’alluce
La posa dell’alluce è sicuramente una posa yoga più intermedia per il sesso. Inizia stando in piedi dritto, quindi piegati e afferra l’alluce mantenendo le gambe dritte. Questa posa è ottima per flessibilità e circolazione, capita anche di lasciarti nella posa perfetta per essere inserita sia per via anale che vaginale.
La curva drammatica dei fianchi dovrebbe cambiare la direzione del tuo sedere e della tua vagina, il che potrebbe portare a sensazioni meravigliose. Assicurati solo che il tuo partner abbia una buona presa sui fianchi, in modo da non cadere.
7. Posa dell’arco – 10 posizioni yoga da usare nel sesso
Questo non è affatto facile da raggiungere, sia per lo yoga regolare che come posizione sessuale yoga.
Inizia sdraiato sulla pancia con il dorso delle mani sul pavimento vicino ai fianchi. Piega le ginocchia e punta i piedi verso il soffitto. Mentre lo fai, alza le spalle e alza le braccia. Afferra le caviglie: ora il tuo corpo dovrebbe essere a forma di “U”.
Per adattarlo al sesso, il tuo partner può tentare di manovrarsi tra le tue gambe aperte ed entrare in te. Questo può essere molto difficile da ottenere e quindi, se non hai successo, puoi sempre usare questa posizione per provare del sesso orale creativo.
8. Posa della gru
Pensavi che la posa dell’arco fosse complicata? La posa della gru è ancora più difficile. La posa della gru, o corvo, si basa su un preciso controbilanciamento del peso corporeo.
Inizia in posizione accovacciata con le mani piatte sul pavimento. Posiziona le ginocchia piegate dietro le braccia e piegati in avanti. Mentre sposti il peso del corpo in avanti, trasferisci tutto il peso sulle mani e solleva i piedi dal pavimento.
La posa della gru è sicuramente complicata, quindi quando la adattiamo al sesso ti consigliamo di modificare la posa in modo che un piede rimanga sempre sul pavimento. Una volta raggiunta la posa, il tuo partner può facilmente entrarti da dietro mentre ti sostiene tenendo i fianchi.
9. Plancia delfino – 10 posizioni yoga da usare nel sesso
La plancia delfino è una posizione yoga facile da raggiungere; mantenere la posizione è dove potresti trovarti in difficoltà.
Inizia sdraiato prono con i piedi alla larghezza delle spalle. Sollevati in modo da appoggiarti sulla punta delle dita dei piedi e degli avambracci (gomiti ad angolo retto). Assicurati solo di mantenere il tuo corpo dritto e sei entrato con successo nella plancia del delfino.
Trasformare questa posizione in una posizione sessuale è facile. Allarga semplicemente le gambe per consentire alla stanza del tuo partner di manovrare tra di loro. Da qui, possono assumere qualsiasi posizione sia più facile penetrarti, che sia la solita posizione a pecorina o qualcosa di un po’ più intricato.
10. Posa della sfinge – 10 posizioni yoga da usare nel sesso
La posa della sfinge è ottima per migliorare la flessibilità della schiena; tuttavia, può anche essere un modo estremamente seducente per fare del sesso orale strabiliante al tuo partner.
La posa è molto facile da raggiungere, basta sdraiarsi a faccia in giù sul pavimento con le braccia piegate al gomito e le mani rivolte verso il basso adiacenti alle spalle. Da qui, spingi verso il basso con le mani per portare la spalla e la testa da terra. Con la schiena curva e le mani davanti a te, dovresti sembrare la sfinge perfetta.
Da qui, fai inginocchiare il tuo partner di fronte a te in modo che il suo pene sia perfettamente allineato con la tua bocca; è sicuro che passerà una notte che non dimenticherà presto.
Fonte: https://www.durex.co.uk/blogs/explore-sex/10-yoga-positions-you-can-use-for-sex
